Question 1

Est-ce qu'il faut être déjà en forme pour commencer?

Accepted Answer

Non ! c'est nous qui vous mettons en forme!  Vous êtes encadrés par un coach à chaque cours. Il adaptera l'ensemble des mouvements et charges selon votre condition physique.

Question 2

Est-il possible d'essayer avant de s'inscrire ?

Accepted Answer

Bien sûr ! Nous avons une séance d'essai gratuite. Vous pouvez nous contacter pour la réserver dès maintenant ☺️

Question 3

Quels sont les tarifs des abonnements et des séances ?

Accepted Answer

Vous avez le choix ! Nous proposons des abonnements 1, 2, 3 fois / semaine ou illimités. Il existe également des offres sans abonnement pour profiter de manière flexible. Le mieux est de venir échanger avec nous pour trouver la formule qui vous correspond. 🙂

Question 4

Le CrossFit est-il adapté aux femmes enceintes ou aux personnes avec des problèmes de santé ?

Accepted Answer

Oui ! Le coach propose des adaptations personnalisées selon les besoins et ajuste les mouvements pour que chacun puisse s'entraîner en toute sécurité.

Question 5

Quels types de séances pourrais-je faire ?

Accepted Answer

Nous proposons du CrossFit, de l'Hyrox et du Crosstraining ainsi que des cours spécifiques haltéro et gym pour progresser techniquement 🙂

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